Pilates Slim Energy
Corso di Istruttore di PILATES SLIM ENERGY
Inverno /Primavera 2012 – date da definire
Istruttore : Cadore Sara, Dr. Maurizio Mioli
Obbiettivi del corso
Pilates Slim Energy è un programma di allenamento cardiovascolare e muscolare che cerca di affiancare al lavoro di energetica muscolare i benefici apportati dall’acqua attraverso il controllo il Posturale del Pilates. Questo metodo prevede di raggiungere, oltre ad un benessere psico-fisico della persona, anche una miglior ri-modellamento corporeo con effetti visibili in tempi più rapidi.
Programma sintetico del corso :
- Introduzione
- Principi di Biomeccanica, Anatomia e Fisiologia in acqua
- Principi e benefici di posturologia e aquafitness
- Conoscenze teorico pratiche della tecnica Pilates
- Sviluppo pratico e teorico degli esercizi base
- Sviluppo pratico e teorico degli esercizi con attrezzi
- Conduzione e sviluppo di una lezione base
Il corso è rivolto ai Tesserati Csen :
Studenti e laureati di Scienze Motorie, studenti e laureati di Fisioterapia diplomati ISEF, istruttori di specifiche discipline sportive e fitness desiderosi di riqualificarsi.
Al termine del Corso di Formazione di Corso di Istruttore di PILATES SLIM ENERGY” verrà consegnato
- un Attestato di Partecipazione C.S.E.N.
- Possibilità di richiedere il Tesserino Tecnico C.S.E.N. Nazionale
Il Corso di Formazione si terrà in Inverno /Primavera 2012 – date da definire
Istruttrice: Sara Cadore in collaborazione con dr. Maurizio Mioli
Direttore Tecnico di Progetto
Dr. Maurizio Mioli – Fisioterapista – Posturologo
