Postural Water
Corso di POSTURAL WATER
inverno/primavera 2012
dalle 9,30 alle 17,30 con pausa pranzo
presso la Palestra Piscina On Life Via Lirone 42 – Castel Maggiore
Istruttore : Cadore Sara, Dr. Maurizio Mioli
Obbiettivi del corso
Postural Water è un programma specifico in acqua, che permette di migliorare la mobilità articolare, la flessibilità muscolare e l’equilibrio, quindi la stabilità, attraverso lo sviluppo della muscolatura antigravitaria.
Prende spunto da diverse discipline quali il Pilates, lo Yoga, il Mézières, il Mckenzie e la moderna Back School. E’ un metodo rivoluzionario che trasforma la percezione del corpo sbloccando le tensioni muscolari che limitano la colonna vertebrale e liberando le tensioni muscolari a carico del bacino.
Programma sintetico del corso :
- Introduzione
- Principi di Biomeccanica, Anatomia e Fisiologia in acqua
- Concetti base di posturologia
- Conoscenze teorico pratiche della tecnica respiratoria, Pilates, Mézières, Yoga e Back school
- Sviluppo pratico e teorico degli esercizi base
- Sviluppo pratico e teorico degli esercizi con attrezzi
- Conduzione e sviluppo di una lezione base
Il corso è rivolto ai Tesserati Csen: Studenti e laureati di Scienze Motorie, studenti e laureati di Fisioterapia diplomati ISEF, istruttori di specifiche discipline sportive e fitness desiderosi di riqualificarsi.
Al termine del Corso di Formazione di Postural Water verrà consegnato
- un Attestato di Partecipazione C.S.E.N.
- Possibilità di richiedere il Tesserino Tecnico C.S.E.N. Nazionale
Il Corso di Formazione si terrà nelle seguenti date:
Inverno /Primavera 2012 – date da definire dalle 9,30 alle 17,30 con pausa pranzo
presso la Palestra Piscina On Life Via Lirone 42 Castel Maggiore
Il costo per il Corso di Formazione di “Postural Water” di 30 ore è di € 450,00 + tessera associativa.
Istruttore: Cadore Sara in collaborazione con Dr. Maurizio Mioli
Direttore Tecnico di Progetto: Dr.. Maurizio Mioli, Posturologo e Fisioterapista
